SERI BIMBINGAN DAN KONSELING DAPTAR CEK MASALAH (DCM)

Ditulis Oleh PRAKTIKAN BK SMA NEGERI 1 TANJUNG
Jum'at, 13 January 2012


PETUNJUK:

1.       Mohon lembaran ini jangan dicorat-coret

2.       Dibawah ini ada bermacam–macam masalah.

3.       Bila masalah-masalah tersebut pernah atau sedang anda hadapi, tulislah   nomer item / pernyatannya pada lembar jawaban.

4.       Kerjakanlah dengan sejujur-jujurnya, anda tidak perlu merasa khawatir. Jawaban anda akan membantu kami dalam memecahkan masalah yang anda hadapi.

5.       Jawaban yang anda berikan sama sekali tidak ada hubungannya dengan nilai mata pelajaran di sekolah.

6.       Jawaban yang anda berikan akan dijamin kerahasiaannya.

 

A. KESEHATAN			61.		Merasa tidak disenangi teman-teman di luar sekolah
01.		Sering sakit ketika di SD	62.		Tidak berminat terhadap organisasi sekolah
02.		Sering sakit ketika di SMP	63.		Terlalu aktif dalam berorganisasi
03.		Jantung sering terasa berdebar–debar	64.		Sukar menyesuaikan diri
04.		Keringat dingin keluar ketika sedang tidur	65.		Mudah tersinggung
05.		Kesehatan saya sering terganggu	66.		Sering bertentangan pendapat dengan orang lain
06.		Pernah dioprasi	67.		Tidak mau menerima kekalahan
07.		Merasa terlalu gemuk	68.		Selalu ingin berkuasa dalam pergaulan
08.		Merasa terlalu kurus	69.		Bingung bila berhadapan dengan orang banyak
09.		Selalu kurang napsu makan	70.		Mudah merasa malu
10.		Saya merasa kurang bahagia karena cacat	71.		Mudah marah
11.		Sering kurang atau tidak dapat tidur	72.		Sering tidak bersabar
12.		Merasa lelah dan tidak bersemangat	73.		Sering tidak menepati janji
13.		Makananku kurang memenuhi syarat–syarat kesehatan	74.		Sering ditegur karena kurang sopan
14.		Kurang makan sehingga sering merasa lapar	E. HUBUNGAN PRIBADI
15.		Sering merasa mengantuk	75.		Tidak suka bergaul dengan orang yang kehidupanya
19.		Penglihatan saya kurang			lebih rendah
17.		Pendengaran saya kurang	76.		Tidak suka bergaul dengan orang yang kehidupanya
18.		Saya sering pusing			lebih tinggi
19.		Saya sering gugup	77.		Sering merasa malu bergaul dengan lawan jenis
20.		Kurang hawa segar	78.		Sering merasa iri hati
B. KEADAAN PENGHIDUPAN			79.		Tidak suka mengunjungi teman lawan jenis
21.		Uang saku saya tidak mencukupi	80.		Tidak suka kalau teman lawan jenis main ke rumah
22.		Kekurangan buku karena tidak mampu membeli	81.		Merasa harga diri kurang
23.		Ayah sudah pensiun/di PHK dan tidak bekerja lagi	82.		Sering merasa curiga terhadap orang lain
24.		Ayah sudah meninggal dan ibu tidak bekerja	83.		Bersikap kaku dan tidak toleran
25.		Terpaksa harus bekerja karena ekonomi tidak cukup	84.		Bersikap dingin terhadap lawan jenis
26.		Orang tua tidak bekerja sehingga harus bekerja sendiri	85.		Sering menyesali perilaku diri sendiri
27.		Banyak adik yang masih jadi tanggungan orang tua	86.		Sering merasa ingin bunuh diri
28.		Tidak tahu bagaimana menambah biaya sekolah	87.		Merasa tidak mempunyai harapan atau pesimis
29.		Saya sering pinjam uang kepada teman	88.		Ingin lebih tampil menarik di hadapan lawan jenis
30.		Tidak akan melanjutkan sekolah karena tidak ada biaya	89.		Ingin selalu dikagumi lawan jenis
31.		Saya ingin mempunyai kamar tidur/belajar sendiri	90.		Tidak mempunyai teman yang akrab
32.		Penerangan lampu di rumah tidak cukup	91.		Merasa diri tidak sebaik orang lain
33.		Iuran sekolah sering tidak terbayar	92.		Mempunyai kebiasaan jelek
34.		Selalu berjalan kaki ke sekolah meskipun jaraknya jauh	93.		Ingin hidup lebih tenang lagi
35.		Orang tua tidak memiliki penghidupan tetap	F. MASALAH MUDA-MUDI
36.		Iuran sekolah terlalu mahal	94.		Sering melamun memikirkan si “DIA/DO’I”
37.		Tidak punya uang untuk mengganti seragam	95.		Tidak dapat belajar kalau pacar tidak berkirim surat
38.		Ibu harus bekerja untuk membiayai sekolah	96.		Ragu-ragu terhadap pacar
39.		Mengharapkan mendapatkan bea siswa/bantuan	97.		Pacar selalu ngajak main ke luar / rekreasi jauh dari rumah
40.		Tinggal dengan saudara yang penghasilannya pas-pasan	98.		Suka kesepian karena belum punya pacar
C. REKREASI DAN HOBY/KEGEMARAN			99.		Suka prustrasi karena sering ditolak cinta
41.		Hampir tidak mempunyai waktu untuk bermain	100.		Sering iri melihat teman yang sudah punya pacar
42.		Keinginan untuk berrekreasi selalu terhalang	101.		Sering lama kalau sedang berdandan/bersolek
43.		Gemar melukis tetapi tidak mempunyai alat	102.		Sukar menentukan calon suami/istri
44.		Pada waktu liburan saya harus bekerja	103.		Mudah mencintai tetapi mudah juga melepaskan
45.		Suka olah raga tetapi tidak ada kesempatan	104.		Sering bertepuk sebelah tangan
46.		Tidak asuka olah raga meskipun ada kesempatan	105.		Tidak punya keberanian untuk mengatakan cinta
47.		Kegemaran/Hoby sering mengganggu waktu belajar	106.		Orang tua menginginkan menikah setelah keluar sekolah
48.		Lebih suka buku-buku hiburan darpada buku pelajaran	107.		Sering patah hati karena gagal dalam bercinta
49.		Setiap ada film baru  selalu nonton	108.		Sukar bergaul dengan lawan jenis
50.		Tidak dapat menggunakan waktu senggang	109.		Lebih suka terhadap sesama jenis jenis
51.		Orang tua/anggota keluarga sering menghalangi hoby	110.		Jodoh ditentukan oleh orang tua
52.		Senang membaca majalah daripada buku pelajaran	111.		Orang tua melarang berpacaran
53.		Sering menghabiskan waktu untuk nonton TV	112.		Bingung karena banyak yang mencintai
54.		Orang tua tidak pernah mengajak rekreasi	113.		Mudah cemburu terhadap pacar
55.		Terlalu sering rekreasi	114.		Berpacaran merupakan kebutuhan yang paling penting
56.		Senang menyanyi tetapi tidak ada kesempatan	115.		Pacar bersikap egois
57.		Kedatangan teman mengganggu waktu belajar	116.		Sering gonta-ganti pacar/play boys/play girls
D. KEHIDUPAN SOSIAL – KEAKTIFAN			117.		Bersikap terbuka terhadap pacar
58.		Tidak senang bermain dalam kelompok/gang/group	118.		Sering menyakiti pacar
59.		Sering gagal dalam usaha mencari teman	119.		Sering disakiti pacar
60.		Sukar dalam bergaul	120.		Tidak mau punya pacar karena trauma dalam bercinta
G. KEHIDUPAN KELUARGA			195.		Kalau ulangan sering mendapatkan angka merah/rendah
121.		Saya seorang anak tunggal	196.		Tidak senang belajar kelompok
122.		Saya tidak hidup bersama orang tua	197.		Sukar mengikuti pelajaran Matematika & Fisika
123.		Selalu bertengkar dengan adik atau kakak	198.		Takut kalau disuruh ke depan oleh guru
124.		Ayah dan ibu pulang bekerja terlalu petang	199.		Sering kesulitan dalam menyelesaikan PR
125.		Tidak pernah bergembira bersama ayah dan ibu	200.		Sukar menyesuaikan diri dengan suasana di kelas
126.		Di rumah hampir tidak ada waktu untuk diri sendiri
127.		Ayah dan ibu sering bertengkar	L. Masalah-masalah apa menurut anda yang belum tercantum
128.		Orang tua kurang memperhatikan saya	dalam pernyataan-pernyataan di atas?
129.		Orang tua saya terlalu banyak bepergian	1.
130.		Orang tua mencampuri urusanku	2.
131.		Sukar menyesuaikan diri dengan ayah ibu	3.
132.		Di rumah saya kurang merasa senang	4.
133.		Kehidupan di rumah kurang teratur	5.
134.		Ingin mengadakan perubahan di rumah	6.
135.		Keluarga kami kurang tolong menolong	7.
136.		Ayah dan ibu tidak hidup bersama	8.
137.		Keluarga kami berantakan	9.
138.		Mempunyai ayah / ibu tiri	10.
139.		Orang tua saya membeda-bedakan kasih sayang
140.		Keluarga saya kurang disenangi oleh tetangga	M. Masalah apa yang paling membebani/menyusahkan anda?
H. AGAMA DAN MORAL
141		Masih meragukan adanya tuhan
142.		Tidak bersungguh sungguh dalam sembahyang
143.		Malas bersembahyang
144.		Ingin pidah agama
145.		Sering berdusta / tidak jujur
146		Ucapan dan perbuatan sering tidak sesuai
147.		Sering mengambil barang orang lain
148.		Sering tidak mengembalikan barang pinjaman
149.		Sering mempermainkan/mengolok-olok orang lain
150.		Pernah melanggar kesusilaan	N. Sukakah anda meluangkan waktu untuk membicarakan
151.		Tidak menyadari sebagai makhluk Tuhan	Kesulitan anda? Kalau Jawaban  “YA” dengan siapa?
152.		Merasa tidak berkewajiban untuk menyembah Tuhan	Alasannya Apa?
153.		Sering merasa berdosa
I. PENYESUAIAN TERHADAP SEKOLAH
154.		Saya tidak suka masuk sekolah
155.		Keadaan sekolah tidak sesuai dengan keinginan saya
156.		Saya ingin pindah ke sekolah lain
157.		Saya ingin pindah kelas
158.		Merasa kurang dimengerti oleh guru
159.		Peraturan sekolah terlalu menekan saya
160.	Pelajaran yang disukai tergantung pribadi gurunya
161.		Beberapa mata pelajaran saya anggap tidak perlu
162.		Sering kurang konsentrasi di sekolah
163.		Di sekolah sering melamun
164.		Sering datang terlambat
165.		Sering absen / tidak masuk sekolah
166.		Merasa dibenci oleh teman-teman di sekolah
167.		Seorang teman selalu menjengkelkan saya
168.		Tidak ada teman yang disukai untuk belajar bersama
169.		Kedisiplinan sekolah sangat kurang
170.		Hubungan dengan guru kurang akrab
171.		Catatan pelajaran tidak lengkap dan tidak teratur
172.		Merasa diperlakukan tidak adil oleh guru
173.		Guru sering tidak masuk kelas
J. MASA DEPAN DAN CITA-CITA
174.		Tidak tahu yang harus dilakukan setelah tamat sekolah
175.		Ingin melanjutkan sekolah sambil bekerja
176.		Khawatir tidak diterima di sekolah lanjutan negeri
177.		Ingin mengetahui bakat & kemampuan sendiri
178.		Cita-cita tidak sesuai dengan kemampuan
179.		Cita-cita masih belum jelas
180.		Cita-cita tidak disetujui oleh orang tua
181.		Meskipun sekolah tetapi tidak menjamin masa depan
182.		Mudah terpengaruh oleh cita-cita orang lain
184.		Masa depan tidak ditentukan oleh usaha saat ini
K. PENYESUAIAN TERHADAP KURIKULUM			SERI BIMBINGAN DAN KONSELING
185.		Pelajaran sekolah terlalu berat	DAFTAR CEK MASALAH (DCM)
186.		Pelajaran sekolah terlalu mudah	SEKOLAH LAYANAN
187.		Tidak tertarik mengikuti kegiatan di luar kelas	SMA NEGERI 1 TANJUNG - BREBES
188.		Sukar mendapatkan  buku-buku pelajaran
189.		Sulit mengerti isi buku pelajaran
190.		Takut kalau menghadapi ulangan
191.		Pernah tidak naik kelas
192.		Sering pindah-pindah sekolah
193.		Tidak suka menghapal  baik di rumah atau di  sekolah
194.		Tidak berminat membaca buku-buku pelajaran